Rady od starých mám

Naše staré mamy sa snažili problémy riešiť bylinkami, nie kupovaním drahých liekov. Rady starých mám nám môžu nie len ušetriť, ale aj pomôcť.

Čaj na nízky tlak

Problémy s nízkym tlakom sú pre človeka síce menej nebezpečné ako s tým vysokým, no vedia pekne znepríjemniť život.  Známym spôsobom ako si zvýšiť krvný tlak je pitie kofeínových nápojov, ako je napríklad káva. Málokto však vie, že tieto nápoje síce rýchlo zdvihnú tlak, ale po čase a vstrebaní kofeínu do tela váš krvný tlak klesne ešte nižšie ako bol. Vhodnou náhradou kofeínových nápojov na zdvihnutie tlaku je čaj zmiešaný z 50g mäty piepornej, rozmarínu a 20g puškvorca. Do ¼ litra studenej vody pridáme 1 kávovú lyžičku tejto zmesi.  Prevarený odvar scedíme. Denne môžeme vypiť maximálne 2 šálky takéhoto čaju.

Poraďme si s depresiou

Depresia ako psychický stav je pomerne nový termín, no už naše babičky mávali „čierne dni“. Jednou z rád na zlepšenie nálady bol pobyt na čerstvom vzduchu a dostatočný pohyb.  Pomáhali si však aj bylinkami. Receptom na zlepšenie nálady je zmes z 50g medovky, 40g hlohu a 30g ľubovníka bodkovaného. Zmes zaparte horúcou vodou. Piť po glgoch po 15tich minútach a počas celého dňa.  Druhou možnosťou je čaj z 40g mučenky opletavej, 40g medovky, 30g materinej dúšky a 20g rumančeka kamilkového.  Pokiaľ  máte aj búšenie srdca alebo problémy so žalúdkom, pripravte si čaj z 50g mučenky opletavej, 40g alchemilky alpínskej, 30g chmeľu obyčajného a 20g rumančeka kamilkového. Čaj  pite 3x denne po jednej šálke.

Proti poteniu

Tinktúru si pripravíme narezaním 50g čerstvej šalvie a pridaním do pol litra kvalitného destilátu.  20 dní necháme lúhovať.  Z času na čas nádobu premiešame.  Potom 3x denne po dobu jedného mesiaca v pohári vody rozmiešame 30kvapiek a vypijeme. Tinktúru  nevyužívajte dlhodobo v horúcom lete.

Na kŕčové žily

Nadrobno rozdrvte kvety komodice a dajte ich do plátaného vrecúška.  Vrecúško namáčame do horúcej vody, necháme odkvapkať a prikladáme na boľavé miesta.  Prikryjeme igelitovým vrecúškom, zabalíme do uteráka a necháme pôsobiť celú noc.

Nestrácajte vlasy

Jemne nasekajte 100g listov žihľavy a zalejte ich pol litrom octu a pol litrom vody. Nechajte pol hodinu vrieť. Pred spaním si umyte vlasy s odvarom.